尿结石的人饮食上有哪些需要注意的?

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患尿路结石的病人可真不少，近期在我们科住院手术微创治疗的结石患者也是一个接一个，甚至有的已经造成了不可逆的肾功能损害，所以在这里提醒大家要加强对此病的认识。

尿路结石是泌尿系统常见的一种疾病，尿路结石治愈后不仅要定期复查，还要注意自己的日常生活习惯。

尿结石不能吃什么

预防尿路结石的发生与发展，在很大程度上取决于吃的是否合理。尿路结石患者应该避免辛辣刺激性的食品，多吃一些维生素丰富的食品，平时要多饮水，保持每日尿量在2000毫升以上。

我们现在就来看看患有尿结石的人饮食上有哪些需要注意的?

1、对于草酸钙尿路结石

要少吃萝卜、菠菜、苋菜、芹菜、莴苣、竹笋、土豆及豆制品、可可、巧克力、红茶、酸梅、可乐、啤酒、维生素C高的食物如柑桔、柠檬、西红柿、草莓等。

2、对于含钙尿路结石

少吃糖，及其含糖高的饮料，奶制品则控制在300ml每天。

3、对于尿酸尿路结石

少吃蛋白质含量高的食物，以及猪肉、牛肉、鸭肉、鹅肉、动物内脏、盐渍或油炸食品、青鱼、沙丁、白带鱼、吴郭鱼、肉干各种肉汤、肉汁、蛤、蟹等。

蔬菜有菠菜、各种豆类、菜花、龙须菜及蕈类；酒、浓茶、咖啡、可可等；强烈的香料及调味品都不能吃。

温馨提示

尿结石患者应该养成多喝水的习惯以增加尿量，称为“内洗涤”，有利于体内多种盐类、矿物质的排出。

此外，不要大吃大喝，限制超量营养。因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食，这样会增加形成的危险性。