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92%的男性都手淫过!过度手淫会伤身

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发表于 2019-6-20 19:35:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
高考刚刚结束,郑州大学第一附属医院的男科门诊多了一群年轻人的身影。刚刚高考完的小刚来到了郑州大学第一附属医院男科门诊,向医生表达了他的“烦恼”。小刚在学校时,偶尔会手淫,那种新鲜和刺激感也缓解了小刚高三的学习压力,但同时,小刚也担心手淫会给以后的生活带来影响。


手淫是一种标准性行为

郑州大学第一附属医院男科主任医师王瑞说,手淫是指通过手刺激阴茎达到性快感和性高潮的一种行为。

青少年随着年龄的增长和青春期的不断发育,性器官也逐步成熟,开始出现最初的性需求和性冲动。由于人从性成熟到结婚,一般需要七八年之久,因此,对于性的需求处于一种不平衡的状况,即所谓的性饥饿状态。另一方面,生物学认为,能量在不断积累后必须及时释放,也就是人们说的“精盈自溢”,就有了通过手淫达到满足性欲的需求。所以说手淫是一种标准性行为。

手淫不意味着“不道德”

生活中,很多人看到有些关于手淫的种种危害的文章,文章中把手淫和对身体的损害、躯体疾病联系在一起,至今,还有相当多的人认为手淫“不道德”“有损健康”“伤元气”等。

医学研究表明,手淫引起身体的生理反应与男女性交时产生的生理反应是相同的,不会导致阳痿、早泄、神经衰弱等病症。此外,青少年时期的手淫与以后的成就、社会适应性及性功能没有任何联系。相反,现代性治疗学家还把手淫作为治疗阳痿、早泄、阴道痉挛、性高潮障碍的措施之一。

王瑞介绍,有调查结果表明,目标群体58%的女性和92%的男性存在手淫行为,这也充分说明了手淫的普遍性。因此,不必因为手淫而认为自己特殊、道德败坏。

正确对待手淫有利于身心健康

对于小刚的问题,王瑞提出了两点建议:

一、转移注意力。已有手淫习惯时应该认识到,青春期是长身体、长知识的时候,应把精力放在更重要的方面(学习和工作上),还要转移注意力,加强体育锻炼,并参加有益的集体文化、娱乐活动,注意调节生活节奏。

二、养成良好的生活习惯。避免穿太紧、过小的衣裤,应按时睡觉、起床,避免吃刺激性食物,不看色情小说。要下决心戒掉手淫,偶尔的几次手淫不会对身体有多大影响,但过度手淫或过分追求刺激会使生殖器长期处于充血状态,可诱发前列腺炎。

王瑞提醒,一次手淫的能量消耗和百米赛跑差不多,过度手淫则会损伤身体。作为年轻人,要提高自我控制和自我约束力。如果在手淫时,身体产生不良反应,要及时就医。

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